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Troubles « borderline ».

Bonjour,

Souffrant de troubles borderline (depression, colère, conduites à risque, ...) depuis l’adolescence, j’ai entrepris des thérapies analytiques sans grand résultat, j’essaye de méditer mais pour progresser je souhaiterais pouvoir travailler avec un psychoterapeuthe familiarisé avec ces techniques ou mieux en groupe. J’habite à Narbonne. D’avance merci pour votre aide.

Commentaires

1 Message

  • roberta 2 décembre 2012
    12:16

    Je ne connais pas de psycho dans votre région, mais vous pouvez chercher quelqu’un qui pratique la thérapie comportementale dialectique. Créée par Marsha Linehan initiallement pour les problèmes suicidaires, cette thérapie est adaptée aux personnalités borderline.
    Elle fait appel, entre autres, à la mindfulness.
    J.K.16

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